SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • [...] siebie 5000-5200 kcal na dzien i waga stoi w miejscu. Na okolo 4600 kcal udalo sie uzyskac wynik 122-123 kg i od temtej pory wrzucajac w siebie 400-600 kcal wiecej nic sie nie dzieje :) treningi te same, suplementacja bez zmian, nawet nieco aktywnosc typu cardio zmniejszylem, zeby nie pchac wiecej w siebie kalorii bo zaraz apetyt sie posypie :)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2023-12-29 08:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 193 cm wzrostu, więc jest gdzie ładować :) ogólnie jeżeli chodzi o cardio po treningu siłowym tutaj wiele osób na masie delikatnie kręci kardio po treningu żeby właśnie ten apetyt nakręcić Jeżeli mamy z nim problemy kropka Z tego co pokazują publikacje naukowe to na spokojnie te 30 minut po treningu siłowym można robić aby nie przeszkodzić sobie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2023-12-29 17:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treninggg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ławce leżąc): Ciężar roboczy: przysiad - 62 kg, MC - brak, WL - 40 na serie " kiepsko . cały czas się żadnym planem nie trenuje , chyba normalne że w miarę jedzenia rośnie apetyt ( mowa o twoim organizmie i jego potrzebach ) objętość i intensywność wciąż rośnie równo z stażem i poziomem i tym samym częstotliwość treningowa . 1 z 2 . [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2012-11-14 08:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poprzednim poscie akurat mialem na mysli wiele innych sposobow bedac na bombie lepszych niz wino solo ale fakt faktem, ze bez poprzednich cykli wolalbym zrzucic caly fat na czysto, a dopiero potem wejsc na SAA. @Gołyn apetyt rosnie w miare jedzenia

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2009-07-03 00:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie tablety nie są za dobre na koksie no bo następnego dnia zupełnie odwodniony i chce się :( jeszcze.A o spadku siły nie wspomne.Więc ja jednak stawiam na palenie no bo i apetyt lepszy i żarcie lepsze.No a jak czekolada smakuje mmmm... albo batoniki(marsa polecam)A generalnie to lubię się skuć dopiero pod koniec imprezy poodp*****lać i w kimę. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2006-02-07 21:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie ma efektów?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://potreningu.pl/diety/artykuly/663/dieta-na-mase-na-kazda-kieszen Bardzo staram się opierać na tym linku, więc.. niektóre rzeczy których nie jem, postaram się zamienić czymś o podobnych walorach i kalorycznych i odżywczych + jeśli będzie coś ciekawego w lodówce, poprostu to zjem. Apetyt jest, tylko nagła zmiana mojego sposobu odżywiania [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2012-08-22 10:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczucie głodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Metoda na głoda (burczy w brzuchu) - zjeść posiłek niskowęglowodanowy. Metoda na łaknienie (chce się koniecznie cusik zjeść) - ograniczyć do minimum węglowodany w diecie i apetyt na podjadanie odejdzie w zapomnienie Zaraz mnie tu okrzyczą, ale to naprawdę działa.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10853 Data: 2006-02-21 21:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a dieta niskobiałkowa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Co do jedzenia, to wiem że muszę dostarczać organizmowi więcej kalorii, ale mój organizm nie chce ze mną współpracować. Może jak znajdę sobie jakiś mało męczący sport to i apetyt wzrośnie, a na pewno wszystko będzie inaczej wyglądało po przeszczepie, do którego prędzej czy później dojdzie. Ale to trochę taka ironia losu, że żeby móc zostać [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6365 Data: 2018-05-04 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po Tribulusie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To moze jak piszesz ze jak jestes nerwowy to apetyt maleje to wez cos na laknienie. Kanarek stosujesz joge? napisz cos wiecej bo coraz czesciej widze ogloszenia i na silowni i na miescie o tym ale jestem ciekaw dzialania! <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7943 Data: 2003-12-21 13:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świruje Morddeczki ;-) apetyt po zatruciu mi wrócił więc szykujcie się na osstrą dawkę mięsiwka w niebywałych klimatach na dniach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2014-04-15 20:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGACE ,57kg 180cm

    Post
    Doping

    nie niebylem , okej tylko trzeba miec apetyt na 56 workow ryzu : )

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6698 Data: 2012-10-08 14:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy piwo jest Tuczace ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie piwo źle działa lecz wszystkie syfy które się je przy nim czipsy pizze kebaby i inne wynalazki ja bym na to uważał a ze apetyt zaostrza to fakt tylko pamiętajmy zęby z głową jeść a nie byle co a prawda jest taka ze trzeba sporo jeść by mięśnie urosły

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 15:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najedzony, ale tez nie glodny tak w sam raz ze juz moge cos zjesc nie tak jak wczesniej ze doslownie roslo mi w buzi to co jadlem hehehhe .na koncu cyklu zauwazylem ze apetyt mi spadal pewnie przez zgage bo pod koniec dokuczala mi troche, ogolnie jest ok tyle ze nic nie rosnie od kad odstawilem tabsy doslownie stoje w miejscu ani w dol ani [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2016-07-13 21:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold jaka firma

    Post
    Doping

    [...] po paru tygodniach powychodzilo mi duzo żyłek a twierdze to po odczuwanym dzialaniu tak jak jest na kazdej stronie w opisie tego srodka doskonala gestosc definicja wiekszy apetyt duza pompa i znaczne polepszenie woskulatury fakt faktem ze nie mam podstaw iz jest to srodek 100% oryginał poniewaz nie moge tego udokumentowac ale wszystko wskazuje [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5160 Data: 2012-02-15 12:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki bardzo, teraz odpoczynek na pewno. Do końca roku roztrenowanie, od stycznia masa,a później zobaczymy. Wiadomo ze apetyt rośnie w miarę jedzenia i chciałoby sie po walczyć gdzieś jeszcze

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-21 13:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200g i dwa dzwonki hehe A to ze na cyklu diete sie fajnie trzyma wynika z tego ze organizm o wiele lepiej te paliwo wykorzystuje i wchlania wiec az sie chce zrec no a i sam apetyt rosnie sporo szczegolnie na boldzie bynajmniej ja tak mialem Co nie zmienia faktu ze kolega wyzej racje ma przed cyklem trzeba byc na ow dobrze przygotowanym .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2015-02-08 08:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłkiem. Na drugi dzień 2 tabl i lecisz tak do skutku, możesz nawet cały cykl. Odstawiasz od razu i po dwóch dniach podbijasz wegle na parę dni.na T3 możesz mieć duży apetyt wiec możesz dodać jakiś spalacz czy coś co go trochę zblokuje. Przed cyklem badania Testosteron Estradiol Prolaktyna Lh Fsh Tsh Ft3 Ft4 Zmieniony przez - kosta83 w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2017-01-28 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - opinie (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    boldek bdb 6 tydzien aktualnie apetyt na + sila idzie definicja sie poprawia polecam jak i propa

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 17:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa metka polska

    Post
    Doping

    [...] Możliwe żeby tak szybko były wy***ki? Ja na cyklu czuję działanie koksu tylko ze biorę razem z chińskim propem a to zasadniczo zmienia postać rzeczy ogólnie poprawił mi się apetyt zaczynam puchnąć na treningach większy power a testa birę tylko 50mg eod więc wydaję mi się że ten metax jest git, dobrze by było żeby wypowiedział się ktoś kto [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 13860 Data: 2005-09-03 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA-stin od MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej laczyc DAA z Mxforce , wtedy jest super apetyt , duze libido idzie ladnie sila na trenigu i spala sie tluszczyk.

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 14:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)